Losse Sessies
1-op-1 coaching, online of fysiek. Flexibel, discreet, en vrijblijvend.
Blowen begon bij jou waarschijnlijk prettig, en was lange tijd een manier om te ontspannen.
Misschien merk je dat je steeds vaker gebruikt om te ontsnappen aan stress, angst of leegte. De dagen lijken langs je heen te gaan, terwijl je worstelt met motivatieverlies, een gevoel van doelloosheid, en misschien wel met depressieve gevoelens en gedachtes.
Sociale contacten, werk of studie lijden eronder, en je vraagt je af hoe je hieruit kunt breken. Misschien heb je geprobeerd te stoppen, maar overweldigen ontwenningsverschijnselen zoals slapeloosheid, heftige emoties, irritaties en angst je keer op keer.
Een cannabisverslaving heeft niet alleen fysieke, maar ook mentale en emotionele gevolgen. Het kan je belemmeren in je dagelijks functioneren en je weghouden van het leven dat je diep van binnen wilt leiden. De behoefte om te stoppen is er, maar je weet niet hoe of waar te beginnen.
"Your healing journey begins the moment you reach out for support."
Hoe Kan Ik Je Helpen?
Met mijn 1-op-1 losse sessies bied ik een discrete, persoonlijke aanpak die volledig aansluit bij jouw behoeften. Zonder groepssessies of verplichtingen creëren we samen een veilige ruimte waar je je verhaal kunt delen zonder oordeel. Als ervaringsdeskundige combineer ik bewezen methoden, zoals elementen uit het 12-stappenprogramma, ademwerk en mindfulness, met praktische begeleiding.
Deze sessies zijn flexibel en richten zich op jouw unieke situatie, inclusief een persoonlijk herstelplan. Samen werken we aan het overwinnen van uitdagingen, het versterken van je motivatie, en het ontwikkelen van tools om terugval te voorkomen. Jij bepaalt het tempo, en ik sta voor je klaar wanneer je ondersteuning nodig hebt.
De eerste stap naar verandering begint hier—een stap richting een leven waarin jij de controle terugkrijgt.
Wil jij nuchter, gezond, en fit blijven?
Meld je aan voor mijn maandelijkse nieuwsbrief!